ビタミンE(δ-トコフェロール)の少ない野菜類
(321〜326位)
(可食部100 gあたり)
だいずもやし(生)
0.8 mg
だいずもやし(ゆで)
0.9 mg
べいなす(果実、油揚げ)
1.5 mg
えだまめ(ゆで)
2.1 mg
えだまめ(生)
2.5 mg
えだまめ(冷凍)
3.8 mg
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