ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（菓子類）
（1〜10）
3.5 mg
（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
1.9 mg
（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
4.1 mg
（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
9 mg
（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
1.6 mg
（可食部25 gあたり）
チョコレート（ミルクチョコレート）
1.8 mg
（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
2.3 mg
（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
0.8 mg
（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
5.7 mg
（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
1.1 mg
（可食部24 gあたり）
チョコレート（カバーリングチョコレート）
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1
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9
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