ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（菓子類）
（21〜30）
0.1 mg
（可食部5 gあたり）
おのろけ豆
0.3 mg
（可食部18 gあたり）
ビスケット（ソフトビスケット）
0.5 mg
（可食部28 gあたり）
甘納豆（えんどう）
0.5 mg
（可食部45 gあたり）
シュークリーム
0.4 mg
（可食部35 gあたり）
ゆべし
0.1 mg
（可食部12 gあたり）
ウエハース
0.3 mg
（可食部33 gあたり）
小麦粉せんべい（南部せんべい、落花生入り）
1 mg
（可食部104 gあたり）
中華まんじゅう（あんまん）
0.2 mg
（可食部25 gあたり）
キャラメル
0.7 mg
（可食部80 gあたり）
クリームパン
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