ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（菓子類）
（41〜50）
0.1 mg
（可食部20 gあたり）
クラッカー（ソーダクラッカー）
0.2 mg
（可食部35 gあたり）
ワッフル（カスタードクリーム入り）
0.7 mg
（可食部110 gあたり）
ようかん（蒸しようかん）
0.2 mg
（可食部40 gあたり）
もなか
0.2 mg
（可食部30 gあたり）
くりまんじゅう
0.2 mg
（可食部30 gあたり）
カステラまんじゅう
0.5 mg
（可食部90 gあたり）
ジャムパン
0.3 mg
（可食部60 gあたり）
ようかん（練りようかん）
0.4 mg
（可食部80 gあたり）
どら焼
0.2 mg
（可食部48 gあたり）
あん入り生八つ橋
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