ビタミンE(γ-トコフェロール)の少ない油脂類
(1〜20位)
(可食部100 gあたり)
パーム核油
0.1 mg
牛脂
0.1 mg
ラード
0.1 mg
有塩バター
0.1 mg
無塩バター
0.1 mg
発酵バター
0.1 mg
やし油
0.2 mg
オリーブ油
1.2 mg
パーム油
1.3 mg
ひまわり油
2 mg
サフラワー油
2.3 mg
米ぬか油
3.4 mg
落花生油
5.4 mg
ショートニング
12.4 mg
ファットスプレッド
21.1 mg
綿実油
27.1 mg
なたね油
31.8 mg
ソフトタイプマーガリン
36.2 mg
ごま油
43.7 mg
調合油
56.4 mg
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