ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（361〜370）
-
（可食部20 gあたり）
にわとり（皮、むね、生）
0.1 mg
（可食部25 gあたり）
うし、加工品（ビーフジャーキー）
0.1 mg
（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
0.1 mg
（可食部40 gあたり）
うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
0.1 mg
（可食部80 gあたり）
あゆ（養殖、焼き）
0.2 mg
（可食部140 gあたり）
ぶどう（生）
-
（可食部10 gあたり）
プルーン（乾）
0.1 mg
（可食部30 gあたり）
ゴレンシ（生）
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（可食部18 gあたり）
きんかん（全果、生）
-
（可食部18 gあたり）
オリーブ（ピクルス、スタッフド）
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