ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（541〜550）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、フルーツ）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（乳飲料、コーヒー）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、低脂肪）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（加工乳、濃厚）
Tr
（可食部150 gあたり）
牛乳（生乳、ジャージー種）
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（可食部60 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、ゆで）
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（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮なし、焼き）
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（可食部90 gあたり）
にわとり、若鶏肉（もも、皮つき、焼き）
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（可食部155 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮つき、生）
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（可食部12 gあたり）
ぶた、ハム（ボンレスハム）
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1
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55
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132
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