ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（ハ行） （141〜150）
Tr
（可食部89 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
Tr
（可食部120 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（脂身つき、生）
0 mg
（可食部60 gあたり）
ぶた、中型種、かたロース（赤肉、生）
Tr
（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
Tr
（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（脂身つき、生）
0 mg
（可食部61 gあたり）
ぶた、中型種、そともも（赤肉、生）
Tr
（可食部125 gあたり）
ぶた、中型種、もも（皮下脂肪なし、生）
Tr
（可食部99 gあたり）
ぶた、中型種、もも（脂身つき、生）
Tr
（可食部86 gあたり）
ぶた、中型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
0.1 mg
（可食部15 gあたり）
ぶた、ハム（チョップドハム）
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1
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15
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23
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