ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（食品）
（サ行） （71〜80）
0.3 mg
（可食部85 gあたり）
しょうが（漬物、酢漬）
0.5 mg
（可食部70 gあたり）
食パン
0.2 mg
（可食部75 gあたり）
ショートケーキ
1.5 mg
（可食部12 gあたり）
ショートニング
Tr
（可食部10 gあたり）
しらうお（生）
Tr
（可食部15 gあたり）
しらす干し（半乾燥品）
Tr
（可食部10 gあたり）
しらす干し（微乾燥品）
0 mg
（可食部15 gあたり）
白玉粉
0 mg
（可食部120 gあたり）
シルバー（生）
-
（可食部10 gあたり）
しろうり（漬物、奈良漬）
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1
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8
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16
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