ビタミンE（γ-トコフェロール）の含有量（豆類）
（ラ行）
1 mg
（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、乾）
0.7 mg
（可食部15 gあたり）
りょくとう（全粒、ゆで）
0.8 mg
（可食部15 gあたり）
レンズまめ（全粒、乾）
