ビタミンKを多く含む藻類
（41〜44位）
（可食部100 gあたり）
あおさ（素干し）
5 μg
かわのり（素干し）
4 μg
あおのり（素干し）
3 μg
えごのり（おきうと）
1 μg
<
1
2
3
>
