ビタミンK 100 μg分の菓子類

11 μg

（可食部30 gあたり）
芋かりんとう
× 9.1
6 μg

（可食部20 gあたり）
米菓（揚げせんべい）
× 16.7
12 μg

（可食部48 gあたり）
ドーナッツ（イーストドーナッツ）
× 8.3
5 μg

（可食部30 gあたり）
かりんとう（黒）
× 20
3 μg

（可食部15 gあたり）
かりんとう（白）
× 33.3
14 μg

（可食部105 gあたり）
デニッシュペストリー
× 7.1
17 μg

（可食部130 gあたり）
草もち
× 5.9
4 μg

（可食部40 gあたり）
チョコレート（ホワイトチョコレート）
× 25
10 μg

（可食部110 gあたり）
パイ（アップルパイ）
× 10
3 μg

（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
× 33.3

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