ビタミンKの含有量(菓子類)
(11〜20)
9 μg
(可食部105 gあたり)
中華まんじゅう(肉まん)
6 μg
(可食部80 gあたり)
バターケーキ
4 μg
(可食部45 gあたり)
シュークリーム
1 μg
(可食部15 gあたり)
プレッツェル
2 μg
(可食部28 gあたり)
甘納豆(えんどう)
2 μg
(可食部30 gあたり)
甘納豆(あずき)
2 μg
(可食部25 gあたり)
チョコレート(ミルクチョコレート)
1 μg
(可食部18 gあたり)
ビスケット(ソフトビスケット)
2 μg
(可食部35 gあたり)
ワッフル(カスタードクリーム入り)
3 μg
(可食部60 gあたり)
チョココロネ
<
1
2
…
9
>