ビタミンK 2 μg分の菓子類
(31〜40)
1 μg
(可食部25 gあたり)
ちゃつう
×
2
2 μg
(可食部40 gあたり)
カステラ
×
1
1 μg
(可食部25 gあたり)
キャラメル
×
2
1 μg
(可食部25 gあたり)
サブレ
×
2
2 μg
(可食部60 gあたり)
ホットケーキ
×
1
3 μg
(可食部110 gあたり)
ようかん(蒸しようかん)
×
0.7
2 μg
(可食部60 gあたり)
ようかん(練りようかん)
×
1
1 μg
(可食部40 gあたり)
もなか
×
2
2 μg
(可食部80 gあたり)
どら焼
×
1
1 μg
(可食部28 gあたり)
甘納豆(いんげんまめ)
×
2
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1
…
4
5
6
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