ビタミンK 7 μg分の菓子類（31〜40）

1 μg

（可食部25 gあたり）
ちゃつう
× 7
2 μg

（可食部40 gあたり）
カステラ
× 3.5
1 μg

（可食部25 gあたり）
キャラメル
× 7
1 μg

（可食部25 gあたり）
サブレ
× 7
2 μg

（可食部60 gあたり）
ホットケーキ
× 3.5
3 μg

（可食部110 gあたり）
ようかん（蒸しようかん）
× 2.3
2 μg

（可食部60 gあたり）
ようかん（練りようかん）
× 3.5
1 μg

（可食部40 gあたり）
もなか
× 7
2 μg

（可食部80 gあたり）
どら焼
× 3.5
1 μg

（可食部28 gあたり）
甘納豆（いんげんまめ）
× 7

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