ビタミンK 2 μg分の油脂類（1〜10）

170 μg

（可食部100 gあたり）
調合油
× 0.01
120 μg

（可食部100 gあたり）
なたね油
× 0.02
11 μg

（可食部15 gあたり）
ファットスプレッド
× 0.2
8 μg

（可食部15 gあたり）
ソフトタイプマーガリン
× 0.3
42 μg

（可食部100 gあたり）
オリーブ油
× 0.05
36 μg

（可食部100 gあたり）
米ぬか油
× 0.06
3 μg

（可食部10 gあたり）
発酵バター
× 0.7
3 μg

（可食部10 gあたり）
牛脂
× 0.7
2 μg

（可食部8 gあたり）
無塩バター
× 1
1 μg

（可食部8 gあたり）
有塩バター
× 2

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