ビタミンK 4 μg分の油脂類（11〜17）

11 μg

（可食部100 gあたり）
ひまわり油
× 0.4
1 μg

（可食部12 gあたり）
ラード
× 4
1 μg

（可食部12 gあたり）
ショートニング
× 4
5 μg

（可食部100 gあたり）
とうもろこし油
× 0.8
5 μg

（可食部100 gあたり）
ごま油
× 0.8
4 μg

（可食部100 gあたり）
落花生油
× 1
4 μg

（可食部100 gあたり）
パーム油
× 1

< 1 2 >