ビタミンK 120 μg分の食品
(431〜440)
1 μg
(可食部15 gあたり)
ささげ(全粒、ゆで)
×
120
1 μg
(可食部20 gあたり)
あずき(あん、つぶしあん)
×
120
1 μg
(可食部17 gあたり)
チリソース
×
120
1 μg
(可食部18 gあたり)
トマトケチャップ
×
120
3 μg
(可食部60 gあたり)
チョココロネ
×
40
2 μg
(可食部40 gあたり)
タルト
×
60
3 μg
(可食部50 gあたり)
かのこ
×
40
5 μg
(可食部100 gあたり)
とうもろこし油
×
24
5 μg
(可食部100 gあたり)
ごま油
×
24
3 μg
(可食部60 gあたり)
アイスクリーム(高脂肪)
×
40
<
1
…
44
…
60
>