ビタミンK 2.5 μg分の食品
(701〜710)
12 μg
(可食部140 gあたり)
はやとうり(果実、生)
×
0.2
19 μg
(可食部300 gあたり)
べいなす(果実、生)
×
0.1
37 μg
(可食部430 gあたり)
ずいき(生ずいき、生)
×
0.07
1 μg
(可食部15 gあたり)
ひよこまめ(全粒、乾)
×
2.5
16 μg
(可食部180 gあたり)
豆腐(ゆし豆腐)
×
0.2
1 μg
(可食部18 gあたり)
米みそ(甘みそ)
×
2.5
1 μg
(可食部16 gあたり)
トマトソース
×
2.5
6 μg
(可食部80 gあたり)
バターケーキ
×
0.4
4 μg
(可食部45 gあたり)
シュークリーム
×
0.6
16 μg
(可食部206 gあたり)
ナチュラルチーズ(エメンタール)
×
0.2
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1
…
36
…
60
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