ビタミンK 2.5 μg分の食品
(1061〜1070)
1 μg
(可食部20 gあたり)
いんげんまめ(全粒、ゆで)
×
2.5
1 μg
(可食部20 gあたり)
あずき(全粒、ゆで)
×
2.5
3 μg
(可食部90 gあたり)
即席中華めん(油揚げ)
×
0.8
2 μg
(可食部75 gあたり)
ショートケーキ
×
1.3
2 μg
(可食部100 gあたり)
あんパン
×
1.3
1 μg
(可食部50 gあたり)
ようかん(水ようかん)
×
2.5
2 μg
(可食部104 gあたり)
中華まんじゅう(あんまん)
×
1.3
3 μg
(可食部130 gあたり)
大福もち
×
0.8
2 μg
(可食部110 gあたり)
桜もち(関西風)
×
1.3
1 μg
(可食部56 gあたり)
げっぺい
×
2.5
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1
…
54
…
60
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