ビタミンKの含有量（食品）
（341〜350）
3 μg
（可食部35 gあたり）
ドーナッツ（ケーキドーナッツ）
9 μg
（可食部105 gあたり）
中華まんじゅう（肉まん）
4 μg
（可食部40 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
3 μg
（可食部30 gあたり）
うし（ヒモ、生）
13 μg
（可食部145 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
17 μg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（皮下脂肪なし、生）
17 μg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
14 μg
（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
19 μg
（可食部210 gあたり）
うし、和牛、リブロース（脂身つき、生）
2 μg
（可食部17 gあたり）
わさび（わさび漬）
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