ビタミンKの含有量(食品)
(ハ行) (181〜190)
232 μg
(可食部290 gあたり)
ブロッコリー(花序、生)
435 μg
(可食部290 gあたり)
ブロッコリー(花序、ゆで)
(0)
(可食部83 gあたり)
ぶんたん(ざぼん漬)
(0)
(可食部630 gあたり)
ぶんたん(砂じょう、生)
(0)
(可食部10 gあたり)
プルーン(乾)
(0)
(可食部110 gあたり)
プルーン(生)
1 μg
(可食部15 gあたり)
プレッツェル
-
(可食部20 gあたり)
プロセスチーズ
-
(可食部5 gあたり)
ヘーゼルナッツ(フライ、味付け)
6 μg
(可食部20 gあたり)
米菓(揚げせんべい)
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