ビタミンKの含有量(食品)
(カ行) (71〜80)
(0)
(可食部145 gあたり)
がざみ(生)
86 μg
(可食部200 gあたり)
がんもどき
(0)
(可食部90 gあたり)
キウイフルーツ(生)
3 μg
(可食部5 gあたり)
きく(菊のり)
-
(可食部5 gあたり)
きく(花びら、生)
1 μg
(可食部5 gあたり)
きく(花びら、ゆで)
(0)
(可食部10 gあたり)
きくいも(塊茎、生)
0 μg
(可食部25 gあたり)
きくらげ(ゆで)
0 μg
(可食部15 gあたり)
きくらげ(乾)
5 μg
(可食部5 gあたり)
刻み昆布
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1
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8
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28
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