ビタミンKの含有量(食品)
(ナ行) (11〜20)
1 μg
(可食部5 gあたり)
ナチュラルチーズ(パルメザン)
25 μg
(可食部176 gあたり)
ナチュラルチーズ(エダム)
2 μg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(チェダー)
2 μg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(ゴーダ)
2 μg
(可食部15 gあたり)
ナチュラルチーズ(クリーム)
11 μg
(可食部100 gあたり)
ナチュラルチーズ(ブルー)
16 μg
(可食部206 gあたり)
ナチュラルチーズ(エメンタール)
1 μg
(可食部30 gあたり)
ナチュラルチーズ(カテージ)
1 μg
(可食部100 gあたり)
ナチュラルチーズ(カマンベール)
465 μg
(可食部50 gあたり)
納豆(挽きわり納豆)
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