ビタミンK 4 μg分の肉類（101〜110）

• 

  1 μg

  （可食部45 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身つき、焼き）
  × 4
• 

  3 μg

  （可食部95 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身つき、生）
  × 1.3
• 

  6 μg

  （可食部195 gあたり）

  うし、輸入牛、もも（赤肉、生）
  × 0.7
• 

  6 μg

  （可食部207 gあたり）

  うし、輸入牛、リブロース（赤肉、生）
  × 0.7
• 

  21 μg

  （可食部696 gあたり）

  うし、輸入牛、かたロース（赤肉、生）
  × 0.2
• 

  1 μg

  （可食部61 gあたり）

  ぶた、大型種、そともも（赤肉、生）
  × 4
• 

  3 μg

  （可食部125 gあたり）

  ぶた、大型種、そともも（皮下脂肪なし、生）
  × 1.3
• 

  2 μg

  （可食部99 gあたり）

  ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
  × 2
• 

  1 μg

  （可食部61 gあたり）

  ぶた、大型種、もも（赤肉、生）
  × 4
• 

  3 μg

  （可食部125 gあたり）

  ぶた、大型種、もも（皮下脂肪なし、生）
  × 1.3