ビタミンK 4 μg分の肉類（111〜120）

2 μg

（可食部99 gあたり）
ぶた、大型種、もも（脂身つき、生）
× 2
1 μg

（可食部70 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（赤肉、生）
× 4
2 μg

（可食部86 gあたり）
ぶた、大型種、ロース（皮下脂肪なし、生）
× 2
2 μg

（可食部89 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（皮下脂肪なし、生）
× 2
2 μg

（可食部120 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（脂身つき、生）
× 2
2 μg

（可食部86 gあたり）
うし、輸入牛、ヒレ（赤肉、生）
× 2
4 μg

（可食部175 gあたり）
うし、乳用肥育牛、もも（赤肉、生）
× 1
1 μg

（可食部205 gあたり）
ぶた（豚足、ゆで）
× 4
1 μg

（可食部60 gあたり）
ぶた、大型種、かたロース（赤肉、生）
× 4
1 μg

（可食部84 gあたり）
ぶた、大型種、かた（皮下脂肪なし、生）
× 4

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