ビタミンK 55 μg分の肉類
（21〜30）
6 μg
（可食部45 gあたり）
にわとり（肝臓、生）
×
9.2
7 μg
（可食部50 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、生）
×
7.9
18 μg
（可食部125 gあたり）
にわとり、若鶏肉（むね、皮なし、生）
×
3.1
13 μg
（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
×
4.2
5 μg
（可食部45 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、焼き）
×
11
8 μg
（可食部70 gあたり）
ぶた、ソーセージ（ドライソーセージ）
×
6.9
18 μg
（可食部182 gあたり）
うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身つき、生）
×
3.1
19 μg
（可食部185 gあたり）
うし、和牛、ランプ（脂身つき、生）
×
2.9
20 μg
（可食部203 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（脂身つき、生）
×
2.8
4 μg
（可食部40 gあたり）
にわとり、若鶏肉（ささ身、ゆで）
×
13.8
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