ビタミンK 4 μg分の乳類（11〜20）

12 μg

（可食部150 gあたり）
クリーム（乳脂肪、植物性脂肪）
× 0.3
2 μg

（可食部30 gあたり）
ホイップクリーム（乳脂肪・植物性脂肪）
× 2
2 μg

（可食部25 gあたり）
チーズスプレッド
× 2
3 μg

（可食部60 gあたり）
アイスクリーム（高脂肪）
× 1.3
1 μg

（可食部16 gあたり）
コーヒーホワイトナー（液状、乳脂肪）
× 4
1 μg

（可食部19 gあたり）
練乳（加糖練乳）
× 4
3 μg

（可食部150 gあたり）
やぎ乳
× 1.3
2 μg

（可食部120 gあたり）
ソフトクリーム
× 2
1 μg

（可食部30 gあたり）
ナチュラルチーズ（カテージ）
× 4
3 μg

（可食部150 gあたり）
クリーム（植物性脂肪）
× 1.3

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