ビタミンKを多く含む乳類
（21〜40位）
（可食部100 gあたり）
練乳（無糖練乳）
3 μg
やぎ乳
2 μg
ソフトクリーム
2 μg
プロセスチーズ
2 μg
ナチュラルチーズ（カテージ）
2 μg
クリーム（植物性脂肪）
2 μg
牛乳（普通牛乳）
2 μg
人乳
1 μg
シャーベット
1 μg
ラクトアイス（低脂肪）
1 μg
ラクトアイス（普通脂肪）
1 μg
アイスミルク
1 μg
ナチュラルチーズ（カマンベール）
1 μg
ヨーグルト（全脂無糖）
1 μg
コーヒーホワイトナー（液状、植物性脂肪）
1 μg
ホイップクリーム（植物性脂肪）
1 μg
牛乳（乳飲料、コーヒー）
1 μg
牛乳（加工乳、濃厚）
1 μg
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
1 μg
牛乳（生乳、ジャージー種）
1 μg
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