ビタミンKの含有量(豆類)
(51〜56)
4 μg
(可食部100 gあたり)
あずき(ゆで小豆缶詰)
5 μg
(可食部150 gあたり)
豆乳(豆乳飲料・麦芽コーヒー)
1 μg
(可食部20 gあたり)
いんげんまめ(こしあん)
1 μg
(可食部20 gあたり)
いんげんまめ(うずら豆、煮豆)
1 μg
(可食部20 gあたり)
いんげんまめ(全粒、ゆで)
1 μg
(可食部20 gあたり)
あずき(全粒、ゆで)
<
1
…
6
>