ビタミンKを多く含む豆類
(61〜71位)
(可食部100 gあたり)
あずき(ゆで小豆缶詰)
4 μg
べにばないんげん(全粒、ゆで)
3 μg
豆乳(豆乳飲料・麦芽コーヒー)
3 μg
そらまめ(ふき豆、煮豆)
3 μg
いんげんまめ(こしあん)
3 μg
いんげんまめ(うずら豆、煮豆)
3 μg
いんげんまめ(全粒、ゆで)
3 μg
あずき(全粒、ゆで)
3 μg
大豆たんぱく(繊維状大豆たんぱく)
2 μg
大豆たんぱく(粒状大豆たんぱく)
1 μg
いんげんまめ(豆きんとん)
1 μg
<
1
…
4
>