ビタミンKの含有量(豆類)
(サ行)
2 μg
(可食部15 gあたり)
ささげ(全粒、乾)
1 μg
(可食部15 gあたり)
ささげ(全粒、ゆで)
6 μg
(可食部15 gあたり)
そらまめ(フライビーンズ)
1 μg
(可食部10 gあたり)
そらまめ(全粒、乾)
2 μg
(可食部32 gあたり)
そらまめ(おたふく豆、煮豆)