水分 2400 g分の穀類
142.5 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲おもゆ(精白米)
×
16.8
142.5 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲おもゆ(七分つき米)
×
16.8
142.5 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲おもゆ(半つき米)
×
16.8
137.3 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲五分かゆ(精白米)
×
17.5
137.3 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲五分かゆ(七分つき米)
×
17.5
137.3 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲五分かゆ(半つき米)
×
17.5
137.3 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲五分かゆ(玄米)
×
17.5
124.5 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲全かゆ(精白米)
×
19.3
124.5 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲全かゆ(七分つき米)
×
19.3
124.5 g
(可食部150 gあたり)
米、水稲全かゆ(半つき米)
×
19.3
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12
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