水分 3000 g分の菓子類
(31〜40)
25.2 g
(可食部80 gあたり)
どら焼
×
119
23.3 g
(可食部75 gあたり)
ショートケーキ
×
129
14.6 g
(可食部48 gあたり)
あん入り生八つ橋
×
205
12 g
(可食部40 gあたり)
タルト
×
250
11.6 g
(可食部40 gあたり)
もなか
×
259
8.4 g
(可食部30 gあたり)
カステラまんじゅう
×
357
13.2 g
(可食部48 gあたり)
ドーナッツ(イーストドーナッツ)
×
227
7.9 g
(可食部30 gあたり)
甘納豆(あずき)
×
380
15.6 g
(可食部60 gあたり)
ようかん(練りようかん)
×
192
10.2 g
(可食部40 gあたり)
カステラ
×
294
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1
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9
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