水分 700 g分の菓子類
(21〜30)
43.5 g
(可食部110 gあたり)
ようかん(蒸しようかん)
×
16.1
22.2 g
(可食部60 gあたり)
チョココロネ
×
31.5
38.1 g
(可食部104 gあたり)
中華まんじゅう(あんまん)
×
18.4
28.8 g
(可食部80 gあたり)
クリームパン
×
24.3
35.5 g
(可食部100 gあたり)
あんパン
×
19.7
13.6 g
(可食部40 gあたり)
ねりきり
×
51.5
27.2 g
(可食部80 gあたり)
きんつば
×
25.7
17 g
(可食部50 gあたり)
かのこ
×
41.2
73.6 g
(可食部230 gあたり)
スポンジケーキ
×
9.5
28.8 g
(可食部90 gあたり)
ジャムパン
×
24.3
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1
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3
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