水分の少ない魚介類
（61〜80位）
（可食部100 gあたり）
キャビア（塩蔵品）
51 g
カキ（くん製油漬缶詰）
51.2 g
たいせいようさば（水煮）
51.4 g
くろまぐろ（脂身、生）
51.4 g
ぶり（焼き）
51.8 g
うに（粒うに）
51.8 g
うなぎ（白焼き）
52.1 g
まさば（加工品、塩さば）
52.1 g
たいせいようさけ（養殖、焼き）
52.8 g
うに（練りうに）
53.1 g
さんま（焼き）
53.2 g
さんま（缶詰、味付け）
53.9 g
たいせいようさば（生）
54.5 g
まいわし（丸干し）
54.6 g
かに、加工品（がん漬）
54.7 g
ますのすけ（焼き）
54.9 g
まさば（焼き）
55.2 g
にじます（海面養殖、焼き）
55.4 g
かつお（缶詰、油漬、フレーク）
55.5 g
さんま（生）
55.8 g
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