水分 1300 g分の食品
(1061〜1070)
13.6 g
(可食部40 gあたり)
ねりきり
×
95.6
27.2 g
(可食部80 gあたり)
きんつば
×
47.8
17 g
(可食部50 gあたり)
かのこ
×
76.5
69 g
(可食部206 gあたり)
ナチュラルチーズ(エメンタール)
×
18.8
58.6 g
(可食部175 gあたり)
うどん(生)
×
22.2
3.3 g
(可食部10 gあたり)
プルーン(乾)
×
394
6.3 g
(可食部19 gあたり)
メープルシロップ
×
206
42.9 g
(可食部130 gあたり)
そば(生)
×
30.3
33 g
(可食部100 gあたり)
米こうじ
×
39.4
33 g
(可食部100 gあたり)
中華めん(生)
×
39.4
<
1
…
107
…
138
>