水分 1300 g分の食品（931〜940）

11 g

（可食部20 gあたり）
ぶた、ハム（生ハム、促成）
× 118
102.1 g

（可食部186 gあたり）
ますのすけ（焼き）
× 12.7
81.9 g

（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（赤肉、生）
× 15.9
27.8 g

（可食部60 gあたり）
まいわし（丸干し）
× 46.8
69.2 g

（可食部127 gあたり）
ういろう
× 18.8
94.7 g

（可食部174 gあたり）
うし、乳用肥育牛、サーロイン（脂身つき、生）
× 13.7
27 g

（可食部50 gあたり）
ぶた、ソーセージ（フランクフルトソーセージ）
× 48.1
81 g

（可食部150 gあたり）
蒸し中華めん
× 16
86.2 g

（可食部160 gあたり）
さんま（缶詰、味付け）
× 15.1
13.5 g

（可食部25 gあたり）
チーズスプレッド
× 96.3

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