水分 2300 g分の食品（811〜820）

• 

  41.5 g

  （可食部65 gあたり）

  さわら（焼き）
  × 55.4
• 

  9.6 g

  （可食部15 gあたり）

  えんどう（全粒、ゆで）
  × 240
• 

  70.6 g

  （可食部111 gあたり）

  ぶた、中型種、かた（脂身つき、生）
  × 32.6
• 

  41.3 g

  （可食部65 gあたり）

  コロッケ（ポテトタイプ、フライ用、冷凍）
  × 55.7
• 

  62.9 g

  （可食部99 gあたり）

  ぶた、大型種、そともも（脂身つき、生）
  × 36.6
• 

  127 g

  （可食部200 gあたり）

  がんもどき
  × 18.1
• 

  25.4 g

  （可食部40 gあたり）

  だいず、全粒（日本産、ゆで）
  × 90.6
• 

  63.4 g

  （可食部100 gあたり）

  うし、加工品（コンビーフ缶詰）
  × 36.3
• 

  34.9 g

  （可食部55 gあたり）

  べにざけ（焼き）
  × 65.9
• 

  19 g

  （可食部30 gあたり）

  うし（ヒモ、生）
  × 121