水分 2400 g分の食品
(61〜70)
231.9 g
(可食部260 gあたり)
おおさかしろな(葉、生)
×
10.3
1137.6 g
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮むき、ゆで)
×
2.1
104.6 g
(可食部130 gあたり)
チコリー(若芽、生)
×
22.9
73.9 g
(可食部120 gあたり)
セロリー(葉柄、生)
×
32.5
53.4 g
(可食部60 gあたり)
さんとうさい(葉、生)
×
44.9
21.8 g
(可食部25 gあたり)
糸みつば(葉、生)
×
110
964.9 g
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮むき、生)
×
2.5
1021.7 g
(可食部1200 gあたり)
だいこん(根、皮つき、生)
×
2.3
130.3 g
(可食部162 gあたり)
エンダイブ(葉、生)
×
18.4
85.1 g
(可食部90 gあたり)
つるむらさき(茎葉、ゆで)
×
28.2
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1
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7
…
138
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