水分 3000 g分の食品（1001〜1010）

26.7 g

（可食部60 gあたり）
もち
× 112
21.3 g

（可食部60 gあたり）
中国ぐり（甘ぐり）
× 141
7.1 g

（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
× 423
41.9 g

（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
× 71.6
7.9 g

（可食部18 gあたり）
みりん風調味料
× 380
7.9 g

（可食部18 gあたり）
麦みそ
× 380
66 g

（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
× 45.5
30.8 g

（可食部70 gあたり）
油揚げ
× 97.4
80.8 g

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
× 37.1
8.7 g

（可食部20 gあたり）
いか、加工品（くん製）
× 345

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