水分 3300 g分の食品（1001〜1010）

26.7 g

（可食部60 gあたり）
もち
× 124
21.3 g

（可食部60 gあたり）
中国ぐり（甘ぐり）
× 155
7.1 g

（可食部16 gあたり）
サウザンアイランドドレッシング
× 465
41.9 g

（可食部95 gあたり）
うし、乳用肥育牛、ばら（脂身つき、生）
× 78.8
7.9 g

（可食部18 gあたり）
みりん風調味料
× 418
7.9 g

（可食部18 gあたり）
麦みそ
× 418
66 g

（可食部150 gあたり）
うし、和牛、リブロース（皮下脂肪なし、生）
× 50
30.8 g

（可食部70 gあたり）
油揚げ
× 107
80.8 g

（可食部185 gあたり）
うし、和牛、サーロイン（皮下脂肪なし、生）
× 40.8
8.7 g

（可食部20 gあたり）
いか、加工品（くん製）
× 379

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