水分 3800 g分の食品（441〜450）

709.9 g

（可食部955 gあたり）
ながいも（塊根、生）
× 5.4
174.5 g

（可食部470 gあたり）
ずわいがに（ゆで）
× 21.8
123.6 g

（可食部150 gあたり）
清酒（上撰）
× 30.7
74.1 g

（可食部90 gあたり）
ゼリー（オレンジ）
× 51.3
82.3 g

（可食部100 gあたり）
ほたてがい（生）
× 46.2
123.3 g

（可食部150 gあたり）
合成清酒
× 30.8
143.9 g

（可食部206 gあたり）
かき（渋抜きがき、生）
× 26.4
123.2 g

（可食部150 gあたり）
乳酸菌飲料（乳製品）
× 30.8
11.5 g

（可食部20 gあたり）
ライチー（生）
× 330
27.9 g

（可食部34 gあたり）
グレープフルーツ（缶詰）
× 136

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