水分 800 g分の食品
(721〜730)
9.1 g
(可食部15 gあたり)
ししゃも(生干し、生)
×
87.9
60.8 g
(可食部90 gあたり)
さつま揚げ
×
13.2
11.4 g
(可食部17 gあたり)
チリソース
×
70.2
70.7 g
(可食部105 gあたり)
うし、乳用肥育牛、ヒレ(赤肉、生)
×
11.3
20.2 g
(可食部30 gあたり)
いか、加工品(塩辛)
×
39.6
787.4 g
(可食部1800 gあたり)
かつお(秋獲り、生)
×
1
13.5 g
(可食部20 gあたり)
だいこん(漬物、みそ漬)
×
59.3
18.5 g
(可食部50 gあたり)
にわとり、若鶏肉(手羽、皮つき、生)
×
43.2
67.2 g
(可食部100 gあたり)
あさり(缶詰、味付け)
×
11.9
12.1 g
(可食部18 gあたり)
しょうゆ(こいくちしょうゆ)
×
66.1
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1
…
73
…
138
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