水分 700 g分の肉類（141〜150）

• 

  4 g

  （可食部18 gあたり）

  ぶた、中型種、かたロース（脂身、生）
  × 175
• 

  2.2 g

  （可食部10 gあたり）

  ぶた、大型種、かた（脂身、生）
  × 318
• 

  8.8 g

  （可食部40 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、かた（脂身、生）
  × 79.5
• 

  6.5 g

  （可食部30 gあたり）

  うし、和牛、もも（脂身、生）
  × 108
• 

  2.1 g

  （可食部10 gあたり）

  くじら（本皮、生）
  × 333
• 

  3.1 g

  （可食部17 gあたり）

  ぶた、大型種、ロース（脂身、生）
  × 226
• 

  5.3 g

  （可食部30 gあたり）

  うし、和牛、かた（脂身、生）
  × 132
• 

  6.2 g

  （可食部40 gあたり）

  うし、乳用肥育牛、リブロース（脂身、生）
  × 113
• 

  3.5 g

  （可食部30 gあたり）

  うし、和牛、リブロース（脂身、生）
  × 200
• 

  0.6 g

  （可食部5 gあたり）

  ぶた、ゼラチン
  × 1167