水分の少ない乳類
（41〜52位）
（可食部100 gあたり）
乳酸菌飲料（非乳製品）
85.4 g
牛乳（生乳、ジャージー種）
85.9 g
牛乳（加工乳、濃厚）
86.3 g
牛乳（普通牛乳）
87.4 g
牛乳（生乳、ホルスタイン種）
87.7 g
ヨーグルト（全脂無糖）
87.7 g
人乳
88 g
やぎ乳
88 g
牛乳（乳飲料、コーヒー）
88.1 g
牛乳（乳飲料、フルーツ）
88.3 g
牛乳（加工乳、低脂肪）
88.8 g
牛乳（脱脂乳）
91.1 g
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