水分 2400 g分の豆類
(51〜56)
0.4 g
(可食部7 gあたり)
えんどう(グリーンピース、揚げ豆)
×
6000
0.5 g
(可食部10 gあたり)
きな粉(脱皮大豆)
×
4800
0.5 g
(可食部10 gあたり)
きな粉(全粒大豆)
×
4800
0.5 g
(可食部10 gあたり)
あずき(あん、さらしあん)
×
4800
0.2 g
(可食部5 gあたり)
ひよこまめ(全粒、フライ、味付け)
×
12000
0.6 g
(可食部15 gあたり)
そらまめ(フライビーンズ)
×
4000
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1
…
6
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