炭水化物 + ビタミンB1(チアミン) + ビタミンB2(リボフラビン) + ビタミンB3(ナイアシン) + ビタミンB6(ピリドキシン) + ビタミンB12(シアノコバラミン) + ビタミンB9(葉酸) + ビタミンB5(パントテン酸) + ビタミンB7(ビオチン)の組み合わせ