眼精疲労に良い栄養素の組み合わせ
- ビタミンA(レチノール) + ビタミンA(α-カロテン) + ビタミンA(β-カロテン) + ビタミンA(β-クリプトキサンチン) + ビタミンE(α-トコフェロール) + ビタミンE(β-トコフェロール) + ビタミンE(γ-トコフェロール) + ビタミンE(δ-トコフェロール) + ビタミンB1(チアミン)
- ビタミンB2(リボフラビン) + ビタミンC
- ビタミンB1(チアミン) + ビタミンB2(リボフラビン) + ビタミンB3(ナイアシン) + ビタミンB6(ピリドキシン) + ビタミンB12(シアノコバラミン) + ビタミンB9(葉酸) + ビタミンB5(パントテン酸) + ビタミンB7(ビオチン)
- ビタミンA(レチノール) + ビタミンA(α-カロテン) + ビタミンA(β-カロテン) + ビタミンA(β-クリプトキサンチン) + ビタミンE(α-トコフェロール) + ビタミンE(β-トコフェロール) + ビタミンE(γ-トコフェロール) + ビタミンE(δ-トコフェロール)
- 脂質 + ビタミンA(レチノール) + ビタミンA(α-カロテン) + ビタミンA(β-カロテン) + ビタミンA(β-クリプトキサンチン)