疲労に良い栄養素の組み合わせ
- 炭水化物 + ビタミンB1（チアミン）
- 鉄 + ビタミンC
- ビタミンB1（チアミン） + ビタミンC
- ビタミンB1（チアミン） + ビタミンB2（リボフラビン） + ビタミンB3（ナイアシン） + ビタミンB6（ピリドキシン） + ビタミンB12（シアノコバラミン） + ビタミンB9（葉酸） + ビタミンB5（パントテン酸）
- マグネシウム + ビタミンB1（チアミン）
- ビタミンB1（チアミン） + ビタミンB3（ナイアシン）
- イソロイシン + ロイシン + バリン
- たんぱく質 + ビタミンB1（チアミン） + ビタミンC
- たんぱく質 + 炭水化物
- 脂質 + ビタミンB2（リボフラビン）
- ビタミンB1（チアミン） + アミノ酸総量
- ビタミンB1（チアミン） + ビタミンB2（リボフラビン） + ビタミンB3（ナイアシン） + ビタミンB6（ピリドキシン） + ビタミンB12（シアノコバラミン） + ビタミンB9（葉酸） + ビタミンB5（パントテン酸） + ビタミンB7（ビオチン）
